Laufgrad Bootcamp Großhelfendorf – SOMMERPAUSE –

Martin Prankl

Bewegung tut gut. Gemeinsam macht es noch mehr Spaß! Wir treffen uns für ca. 75 Minuten Training an der frischen Luft mit unserem Personal Trainer. Bei Regen haben wir eine trockene Location im Freien.

Unser Personal Trainer motiviert Dich und gibt Dir Tipps. Die Laufgrad-Gruppe ist zwischen 10 und 20 Personen.

Eine Trainingsreihe sind 12 Termine. Je nach Ticket nimmst Du an allen Terminen oder nur an einer Auswahl der Termine teil. Dein Ticket wird je Termin „eingecheckt“ – bitte bring es immer ausgedruckt mit. Umtausch oder Rückgabe sind leider ausgeschlossen. Gerne darfst Du das Ticket aber an eine Freundin oder einen Freund weitergeben. Per WhatsApp kommunizieren wir mit Dir und der Gruppe und erinnern Dich an die Termine.

In dieser Serie gibt es zwei Verschiebungen: Christi Himmelfahrt (25.05) und Fronleichnam (15.06.) findet kein Training statt. Die Termine verschieben sich entsprechend. Siehe – Termine.

Was erwartet Dich?
Bewegung, frische Luft, nette Leute, Motivation und einfach Zeit für Dich, Deine Gesundheit und Deinen Körper.

Warum solltest Du mitmachen?
Du hast keine Lust auf volle und stickige Fitnesscenter!
Das Training ist für alle Fitnesstypen geeignet. Vom Einsteiger bis zum Profi!
Du steigerst Deine Beweglichkeit und reduzierst Dein Gewicht.
#Laufgrad ist ein Konzept von Martin Prankl aus Großhelfendorf und Peter Müller aus Egmating.
Unser Profi-Trainer leitet den Kurs und zeigt alle Bewegungen im Detail.
Was du brauchst, ist einzig und allein dein Körper und circa 75 min Zeit. (Und funktionale Kleidung wenn es kalt ist.)

Die Vorteile des funktionellen Training im Überblick:
kurz und intensiv
2x pro Woche
Du wirst fit und baust Ausdauer, Kraft und Muskeln auf.
Es ist funktionell und wird dir auch im Alltag helfen.
Stressabbau: physisch und psychisch.
Abwechslungsreich
Keine monotonen Geräte
Ein besseres Körpergefühl für Dich

Wähle jetzt Dein Ticket und klicke auf kaufen:

  • #Bootcamp #1
    18. Mai 2017
    19:00 - 20:15
  • #Bootcamp #2
    22. Mai 2017
    19:00 - 20:15
  • #Bootcamp #3
    29. Mai 2017
    19:00 - 20:15
  • #Bootcamp #4
    1. Juni 2017
    19:00 - 20:15
  • #Bootcamp #5
    5. Juni 2017
    19:00 - 20:15
  • #Bootcamp #6
    8. Juni 2017
    19:00 - 20:15
  • #Bootcamp #7
    12. Juni 2017
    19:00 - 20:15
  • #Bootcamp #8
    19. Juni 2017
    19:00 - 20:15
  • #Bootcamp #9
    22. Juni 2017
    19:00 - 20:15
  • #Bootcamp #10
    26. Mai 2017
    19:00 - 20:15
  • #Bootcamp #11
    29. Juni 2017
    19:00 - 20:15
  • #Bootcamp #12
    3. Juli 2017
    19:00 - 20:15